Justyna Kowalska
— strona 2 Nazywam się Justyna Kowalska i od 13 lat zgłębiam tematy związane ze wsparciem, rehabilitacją i życiem z niepełnosprawnością, co stanowi serce mojej pracy dla blizejsiebie.org.pl. Moja droga w tej dziedzinie rozpoczęła się od osobistych doświadczeń, które nauczyły mnie, jak ważne jest dzielenie się rzetelną wiedzą i budowanie społeczności opartej na zrozumieniu i wzajemnym wsparciu. Staram się przekładać skomplikowane zagadnienia na język zrozumiały dla każdego, analizując dostępne informacje i porównując różne perspektywy, aby dostarczać treści, które są nie tylko dokładne i aktualne, ale przede wszystkim praktyczne i pomocne w codziennym życiu.
Rozwiń Sprzęt i wyroby medyczne Jak długo nosić ortezę stawu skokowego? Jak długo nosić ortezę stawu skokowego? Sprawdź orientacyjne czasy, zasady zdejmowania i kiedy wrócić do specjalisty.
Justyna Kowalska
• 17 lipca 2026 Schorzenia i objawy Płyn do lewatywy - jak przygotować go bezpiecznie? Jak zrobić płyn do lewatywy bezpiecznie? Sprawdź, które roztwory są najłagodniejsze, jak je przygotować i czego nie dodawać.
Justyna Kowalska
• 16 lipca 2026 Prawa i uprawnienia Karta parkingowa - komu przysługuje i jak ją uzyskać? Sprawdź, komu przysługuje karta parkingowa, jak czytać orzeczenie i złożyć wniosek bez błędów. Zobacz poradnik krok po kroku.
Justyna Kowalska
• 14 lipca 2026 Prawa i uprawnienia Miejsce dla niepełnosprawnych bez koperty - kiedy nadal obowiązuje? Bez koperty miejsce dla niepełnosprawnych może nadal być zastrzeżone. Sprawdź, jak rozpoznać oznakowanie, kto może parkować i jakie są kary.
Justyna Kowalska
• 13 lipca 2026 Schorzenia i objawy Asymetria szczęki i żuchwy - kiedy to wada, a kiedy uroda? Asymetria szczęki i żuchwy? Sprawdź, kiedy to cecha urody, a kiedy wymaga ortodonty, badań i leczenia.
Justyna Kowalska
• 13 lipca 2026 Prawa i uprawnienia Choroby wykluczające prawo jazdy - kiedy lekarz mówi nie? Sprawdź, które choroby wykluczają prawo jazdy, kiedy możliwe jest dopuszczenie warunkowe i jak odwołać się od orzeczenia.
Justyna Kowalska
• 11 lipca 2026 Sprzęt i wyroby medyczne Epiproteza oka - kiedy ma sens i ile kosztuje? Sprawdź, kiedy epiproteza oka ma sens, jak wygląda dopasowanie i ile kosztuje z refundacją NFZ.
Justyna Kowalska
• 11 lipca 2026 Prawa i uprawnienia Ableizm w praktyce - jak go rozpoznać i się przed nim bronić Sprawdź, czym jest ableizm, jak rozpoznać go w pracy i urzędzie oraz jakie prawa i usprawnienia pomagają się przed nim bronić.
Justyna Kowalska
• 10 lipca 2026 Prawa i uprawnienia Prawa pasażera z niepełnosprawnością w samolocie - co warto wiedzieć Sprawdź prawa pasażera z niepełnosprawnością w samolocie, terminy zgłoszenia asysty i co zrobić przy odmowie przewozu. Zobacz poradnik.
Justyna Kowalska
• 10 lipca 2026 Rehabilitacja i ćwiczenia Terapia czaszkowo-krzyżowa - kiedy ma sens, a kiedy nie? Terapia czaszkowo-krzyżowa: jak wygląda sesja, co mówią badania i kiedy warto traktować ją jako wsparcie. Sprawdź poradnik.
Justyna Kowalska
• 6 lipca 2026